【享用一頓油膩膩的大餐後…再喝杯它解膩　小心這是血糖控制的「❌最糟組合」】
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【享用一頓油膩膩的大餐後…再喝杯它解膩　小心這是血糖控制的「❌最糟組合」】
　　　　　　
在享用一頓油膩膩的大餐後，很多人習慣會喝杯咖啡解膩。但加拿大一項研究發現，這樣反而可能讓血糖加倍升高，甚至是從正常值升高到有糖尿病風險的地步。究竟該如何吃？
　　
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